2025年7月– date –

歳をとるのはダメなこと？ 顔トレ×姿勢改善セルフケア講師　艶koya（つやこや）の　かしなな　です。 皆さんは、歳をとるってどんなイメージを持ってますか？ 老けていく・退化していく・衰退していく といったネガティブなイメージですか？ それともポジ...