生徒様の変化
✓全体的に若々しい印象へ
✓目元パッチリ、口角アップ
✓フェイスラインスッキリで小顔に
✓フェイスラインがスッキリ小顔に
✓鼻が小さくスッキリと
✓目のくぼみが改善
✓ガミースマイルが改善
✓目元がパッチリ大きく
✓肌艶アップ、くすみ改善で若々しく
✓目元がパッチリ、別人級に美人へ
✓むくみがスッキリして小顔に
✓鼻が小さくスッキリと
✓巻き肩改善
✓首位置改善
✓妊娠前より素敵な姿勢に
✓骨盤後傾が改善
✓肩の歪み、骨盤の歪み改善
✓ダイエットはしていないのに小顔に
✓目元のたるみが改善
✓目のくぼみが改善
✓元気でハツラツな印象へ
✓頬のコケが改善
✓顎の梅干しシワが改善
✓肌艶がアップし若々しい印象へ
✓顎のたるみが改善
✓首位置改善
✓頬に立体感が増し若々しい印象へ
✓横顔がスッキリ
✓骨だと思っていたエラが改善
✓きれいなフェイスラインへ
生徒様からのお声
自信が持てるようになりました！
受講前は本当に自分にできるのか、効果はあるのか等不安があったが、ビフォーアフターの写真を見て、変化した自分の姿に驚き嬉しいのと同時に自信が持てるようになった。 なな子さんのレッスンでは、マンツーマンでしっかり見てくださる、顔だけではなく身体もしっかり整える、しかも私のその時の身体の状態に合わせてレッスンしてくださる(瞬発力！)、ということで効果を実感できたのだと思います。 今日のレッスンで思いましたが、毎回のレッスン時に私の状態等しっかりメモしてくださっていたようで…なな子さんが本気で私に向き合ってくださっていたのだなと感激しました。 毎回一つ一つトレーニングをやる毎に、「質問はありますか？」「〜の感じわかりますか？」と必ず聞いてくださるのも本当に嬉しかったです。 なな子さんのペースで進みつつ、私のペースにもしっかりと合わせてくださって、一方的でないんですよね。 なな子さんの素敵なお人柄もあると思います。 毎回真剣ではありつつ、とても居心地良くレッスンを受けることができました。 本当にありがとうございました！
鏡を見るのが怖くなくなった！！
顔やカラダが変化しながら自信もついてきた1年でした。自分の顔の状況を受け入れられたので、鏡を見るのが怖くなくなりました。これまでは、エラや顔の左右差に悩んでいて、何とかしようとsnsなどで見たマッサージを適当に少しだけやるの繰り返しから、対策するべきことが明確になったことで余計なモヤモヤがなくなり、変化に一直線！という感じで精神的にもスッキリとした気持ちになっています。肩凝り腰痛、片目だけ二重もそういえば悩んでいたなという程いろいろな変化があり、本当に受講してよかったです。
50歳を目前に自分を変えたくて飛び込んだ！
プログラムは、6回では短いかも…と思い10回コースを受講しました。決して安い金額ではないので迷いましたが、50歳を目前に自分を変えたくて飛び込みました。 セルフケアはすぐに効果が見られるわけでは無いので、季節の変化なども考えると一年間の身体の変化を見ていただけたので、10回のコースで正解だったと思っています。 教えていただいたケアは継続することが大事ですが、私の場合は、変化のない自分に挫折しそうになり、お金を掛けたことを後悔しそうになったり、何度かメンタルがやられそうになりました。その都度なな子先生に励まされ、信じて続けることができました。「私を信じてください」という先生の言葉を信じて良かったです。毎月のレッスンがあったおかげで、すぐに怠けてしまう私も意識を保つことができました。 元々は顔の悩みで始めたセルフケアでしたが、最初に改善されたのは腰痛で、朝起きるたびに辛かった腰痛が、全く感じられないほどになりました。これだけでも飛び込んだ価値があったと思えるほどです。 ほうれい線に関しては自分で手応えがあったのが終盤で、レッスンは終了してしまいましたが、これからも変わらそうな自分がいます。セルフケアを自分のものに出来るということは一生使えるということです。これからの変化もまた楽しみになりました。 次の目標はほうれい線が無くなった時になな子先生に報告することです。 プログラム終了後もなな子先生と繋がっていられるのは有り難いと思います。
身体の変化はもちろん、気持ちの変化も
ラストレッスンを終えて…これまでの身体と顔の変化がうれしい！です✨ 欲を言えば…改善したいところはありますが、1年前よりも、自分を受け入れられるようになりました！体験時は、zoomにうつる自分がいやすぎて。笑 身体のメンテナンスもしたいし、正しい表情筋トレーニングも興味あり…一度プロに頼ってみよう！と思って、ひとまず受けてみた体験レッスンでしたが、オンライン受講も初めてで、子どもがいて集中できるか、そんな中、これまで受講された方の変化のように自分も本当に改善していくのか、不安がありました。でも思い切って始めて本当によかったです。 ななこさんの、レッスンでの丁寧な説明はもちろん、一つ一つの動き、正しい身体の軸、画面上でももれなく確認してもらえて、いつでも質問してください！の言葉通り、忙しい中本当に詳しく丁寧に応えてくれる、なんとそこまで…と感じるくらい解説やアドバイスしてくださって。 レッスンを重ねるごとに、ふとした表情とか直視できなかった自分だんだんと許せるようになりました。身体の変化はもちろん、気持ちの変化もとても大きいです！
受講する前と後で自分が違いすぎる
受講する前の写真と自分が違い過ぎて、あの時体験を予約した自分に拍手したいです！ 身体の不調に敏感になって、対処できるようになったことも良い変化だなと思っています。